Apprendre à se détacher n'est pas chose facile:
"Lâche", s'entend on dire, "laisse les",, oui mais voilà ...on se sent lié;impossible de ne pas contrôler,intervenir,voir subir.
Il est difficile de se détacher.....et pourtant notre santé physique et mental en dépend parfois!
Trop de nuits sans sommeil car nous n'arrivons pas à nous isoler de nos soucis au travail, à la maison.
Trop de désordres alimentaires ; résultats de trop d'émotions.
Couper, être dans l'instant présent,libre .
Ne pas se sentir victime,mais en pleine possession de ses valeurs,capable d'avancer sans crainte vers le futur sans frein,blocage et peur inutile.
Pour vivre en douceur, apprenons à laisser "couler" la vie.
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