- Sophrologie mode de vie
LA SOPHROLOGIE et LE STRESS

En ce moment, nous avons toutes les raisons d'être stressés !
Peur de la maladie, colère face à la privation de liberté, tristesse , inquiétudes sur un futur incertain , autant de pensées parasites qui nuisent à nôtre équilibre et donc à nôtre santé.
Je n'ai pas de baguette magique , mais je peux vous aider à prendre du recul !
La sophrologie , permet de s'apaiser et d'avancer à son rythme .
Le Covid , le confinement , bientôt seront derrière nous, et nous sortirons grandis de cette période sans précédent!
Je vous accueille dans le 14; et ensemble, nous allons avancer sur le chemin du positif
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