J'ai confiance en moi !

F.....cherche un emploi suite à un arrêt maladie; C...….redoute de passer le permis de conduire, E......s'est inscrit sur un site de rencontre pour trouver sa femme….

Ces clients viennent me voir pour une chose: AVOIR CONFIANCE EN EUX !!

Ensemble, nous abordons leurs blocages, leurs émotions négatives.

Les doutes sont évacués , ce sont des nuages noirs. Les tensions sont lâchées telles des poussières.

On se débarrasse de la carapace qui enrobe et encombre

F....commence à se sentir légitime pour postuler, C...…va poser une date quitte à le repasser, E...…..veut dépasser ses échecs.

Il n'y a pas de recette miracle, mais j'essaie de guider vers la prise de conscience des freins inutiles, injustifiés.

En les levant, la lumière de la confiance apparaitra.!

Chacun a en soi de profondes ressources, il suffit de les laisser émerger.

La sophrologie apporte des outils précieux :

En séance dans mon cabinet (un lieu calme et chaleureux ) ou à distance , je vais vous proposer de vous détendre, en relachant vos épaules, souffler vos pensées parasites et libérer votre cage thoracique et votre ventre de toutes vos émotions négatives .

La tête et le corps s'unissent dans un apaisement .

Il deviendra alors possible de se connecter à son ancrage ( ses pieds) pour laisser émerger un souvenir de réussite, un ressenti de victoire et s'en emplir par sa capacité d'inspire .

"Le pire ennemi de la créativité est le doute de soi" a dit la poétesse Sylvie Plath

Je vais vous aider à vous délivrer de vos doutes ....Ayez confiance !