J'ai confiance en moi !
- Anceline Sidlovski
- 9 oct. 2020
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 23 mars
F.....cherche un emploi suite à un arrêt maladie; C...….redoute de passer le permis de conduire, E......s'est inscrit sur un site de rencontre pour trouver sa femme….
Ces clients viennent me voir pour une chose: AVOIR CONFIANCE EN EUX !!
Ensemble, nous abordons leurs blocages, leurs émotions négatives.
Les doutes sont évacués , ce sont des nuages noirs. Les tensions sont lâchées telles des poussières.
On se débarrasse de la carapace qui enrobe et encombre
F....commence à se sentir légitime pour postuler, C...…va poser une date quitte à le repasser, E...…..veut dépasser ses échecs.

Il n'y a pas de recette miracle, mais j'essaie de guider vers la prise de conscience des freins inutiles, injustifiés.
En les levant, la lumière de la confiance apparaitra.!
Chacun a en soi de profondes ressources, il suffit de les laisser émerger.
La sophrologie apporte des outils précieux :
En séance dans mon cabinet (un lieu calme et chaleureux ) ou à distance , je vais vous proposer de vous détendre, en relachant vos épaules, souffler vos pensées parasites et libérer votre cage thoracique et votre ventre de toutes vos émotions négatives .
La tête et le corps s'unissent dans un apaisement .
Il deviendra alors possible de se connecter à son ancrage ( ses pieds) pour laisser émerger un souvenir de réussite, un ressenti de victoire et s'en emplir par sa capacité d'inspire .
"Le pire ennemi de la créativité est le doute de soi" a dit la poétesse Sylvie Plath
Je vais vous aider à vous délivrer de vos doutes ....Ayez confiance !
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