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  • carosidlo

LA SOPHROLOGIE ET LA DETENTE


Les vacances sont des moments privilégiés:Le corps se relâche,les tensions s'apaisent.Le temps change de dimension.

On marque des pauses pour écouter nos ressentis corporels , émotionnels .

Le mental absorbe les images .Elles seront source de souvenirs, d'images ressources

Apprendre à diffuser ce positif dans son corps et se laisser flotter ......Merveille de la sophrologie!


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