- carosidlo
LA SOPHROLOGIE ET LA DETENTE
Les vacances sont des moments privilégiés:Le corps se relâche,les tensions s'apaisent.Le temps change de dimension.
On marque des pauses pour écouter nos ressentis corporels , émotionnels .
Le mental absorbe les images .Elles seront source de souvenirs, d'images ressources
Apprendre à diffuser ce positif dans son corps et se laisser flotter ......Merveille de la sophrologie!
