Les vacances sont des moments privilégiés:Le corps se relâche,les tensions s'apaisent.Le temps change de dimension.

On marque des pauses pour écouter nos ressentis corporels , émotionnels .

Le mental absorbe les images .Elles seront source de souvenirs, d'images ressources

Apprendre à diffuser ce positif dans son corps et se laisser flotter ......Merveille de la sophrologie!