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  • carosidlo

Retrouver confiance et estime de soi pour l'ado


L'adolescent, un peu surpris au départ, comprend vite l’intérêt des exercices de sophrologie.

Il apprend facilement à se recentrer, à gérer ses problèmes de sommeil.

Il comprend l'importance de la respiration.

Son regard sur les autres et sur lui même change .Le travail de la sophrologie simple; facile à reproduire aboutit à développer la confiance et l'estime de soi .

Je reçois votre enfant à sa convenance.; je peux organiser également une séance pour 2 à mon cabinet dans le 14 eme arrondissement

J'anime des séances de groupe à l'Atelier Sérénité 16 Avenue de Paris à Vincennes


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Présentation

Je suis Anceline SIDLOVSKI sophrologue située à Paris dans le 14e (75014).

 

Avec mon expérience, je transmets les outils de la sophrologie comme j'aurais aimé les recevoir.

 

Vous voulez apprendre à vous détendre, à gérer votre stress, à calmer vos émotions.
Vous voulez prendre du recul, améliorer votre sommeil.
Ensemble, nous allons comprendre comment les techniques de la sophrologie vont vous aider à réaliser votre objectif.

Coordonnées

Cabinet d'Anceline Sidlovski

 

10 bis Rue Lecuirot

75014 Paris

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