Douleur et patience

January 31, 2020

Il peut arriver que le corps se casse.

Besoin est d'attendre sa réparation.Il est le véhicule le plus précieux au monde,et il va falloir gérer ses failles.

Laisser passer les douleurs,ne pas s'y attarder,ne pas crisper mais au contraire détendre,laisser glisser,installer un souffle de douceur;

Rien n'est simple mais avec l'entrainement devient moins lourd, on se loge dans une pause bienfaisante;

 

Accepter la trahison de notre corps est compliqué!

Apprendre à"faire avec"

On supporte mal ce qui nous est infligé,imposé; la notion de temps se voit modifiée;,le corps devient l'objet de toute notre attention et de celle de nos proches,alors que nous avions l'habitude de faire "à notre  tète";il peut faire peur;

il nous trahit ou il nous parle.

A nous de l'écouter!

 

 

Se faire confiance pour le retrouver dans l'harmonie par la sophrologie

 

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