DÉROULER LE STRESS

April 19, 2019

 

"Le stress c'est comme une grosse pelote de laine noire "me dit E.... , moi", c'est tout bloqué dans ma gorge "murmure A....

Nous préparons l'oral du bac français.

 

Il faut prendre du recul, se mettre à distance des pensées et des émotions négatives.

S'ancrer, avoir confiance en ses capacités, en  son travail.

 

C'est tout l'enjeu de ces séances de sophrologie, et en classe de première ...un pur bonheur !!!

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Posts à l'affiche

UN VRAI CADEAU POUR TOUTE OCCASION

December 22, 2018

1/6
Please reload

Posts Récents

January 22, 2020

January 9, 2020

December 19, 2019

November 8, 2019

Please reload

Archives