LE STRESS ET L' EXAMEN

November 27, 2018

 

Vous avez travaillé cet examen !!!:

Vous avez passé des heures à vous concentrer,à mémoriser.

Vos projets sont suspendus à la réussite de cet examen...Et voila que votre stress menace de mettre à mal tous vos efforts.....!!!

 Vous dormez mal,vous avez des douleurs diffuses dans le ventre, des migraines,vos mains sont moites:

Il vous faut écouter et comprendre votre corps,  afin d' établir un véritable équilibre indispensable à votre réussite.

Pratiquer la sophrologie au quotidien vous assure cet équilibre.

 

Possibilité de venir à plusieurs,  me contacter 

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