CHERCHEUR D' EMPLOI

October 20, 2018

 

 

Au sein de SNC ( Solidarité nouvelle face au chômage) ,j'anime en groupe des ateliers de sophrologie.

L'objectif est de passer un entretien sereinement.

 

Durant deux heures, sur trois modules : Se détendre,Gérer les émotions négatives

                                                                       : Favoriser le sommeil, Prendre conscience de ses ressources

                                                                        :Vivre un entretien réussi

 

Les participants comprennent l’intérêt de la sophrologie.

Ils se détendent, acceptent de se regarder avec bienveillance et confiance.

En perte de repères,apprendre à se recentrer  avec les exercices de sophrologie devient la source d'un nouveau départ.

                                                                        

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