LA SOPHROLOGIE ET LE STRESS

July 29, 2018

 

L'enfant de 4 ans  sur un poney  a un peu peur; mais il arrive à se maîtriser. Il se sent  le roi du monde dans l'instant.Le corps en harmonie avec le mental se laisse conduire par l'animal.

 

En vous accrochant aux exercices de sophrologie comme l'enfant  aux rennes du poney , vous deviendrez maître de votre stress 

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