LA SOPHROLOGIE EN CLASSE

Le ton est donné dans cet établissement: il restait avant hier 62 jours avant le bac!!!

Certains élèves sont dans le déni et affirment un calme olympien, mais d'autres avouent leur stress, leur difficulté à dormir, sont inquiets.

Ma proposition d'accompagner ces jeunes a enfin reçu une oreille attentive auprès de la direction , et nous avons commencé à découvrir la méthode .

Les visages se détendent, on baille, on s'étire, on se détend , on respire, on s'ouvre ...... au succès ...peut être ???

Je l’espère.

Nous avons encore quatre séances devant nous !