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  • carosidlo

NE FUYEZ PLUS !!!!


Rien ne sert de courir....Affrontez vos peurs et apprenez à les calmer.

Apprendre à respirer calmement va vous permettre de vous détendre.

La paix s'installe dans le corps ,les tensions s'apaisent .

Lorsque l'angoisse arrive, on peut lui faire face, l'adoucir, la rendre supportable jusqu'à la faire disparaitre.


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