La pression s'installe: Les professeurs exigent, le rythme s'accélère , les journées sont chargées et le travail pesant.

Pratiquer la sophrologie va permettre de s'installer dans le calme avec une cohérence cardiaque apaisante.Les tensions , physiques et mentales , seront gérées.

Avancer sur un chemin confiant , en prenant conscience de son ancrage , il faut y penser dés la rentrée!

Poussez ma porte!