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Le stress des ados


A l'heure des vacances , le stress parfois s'intensifie .La pose entraîne les questions : Vais je y arriver? Suis je cappable

Les tensions se font parfois sentir dans la famille. Les parents, soumis à leurs propres problèmes et à leur désir de voir leurs enfants réussir hésitent sur l'attitude à avoir " faut il mettre la pression " à l'adolescent ou le laisser libre , lui accorder une confiance.

La prise de recul est nécessaire ,savoir déconnecter, mais aussi savoir communiquer dans le calme retrouvé;

La sophrologie apporte des outils faciles à reproduire , qui vont vite devenir indispensables.


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Présentation

Je suis Anceline SIDLOVSKI sophrologue située à Paris dans le 14e (75014).

 

Avec mon expérience, je transmets les outils de la sophrologie comme j'aurais aimé les recevoir.

 

Vous voulez apprendre à vous détendre, à gérer votre stress, à calmer vos émotions.
Vous voulez prendre du recul, améliorer votre sommeil.
Ensemble, nous allons comprendre comment les techniques de la sophrologie vont vous aider à réaliser votre objectif.

Coordonnées

Cabinet d'Anceline Sidlovski

 

10 bis Rue Lecuirot

75014 Paris

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