August 8, 2019

L'idée de la séance à distance est d'apporter une possibilité de découvrir la sophrologie sur votre lieu de vacances;loin du quotidien vous  apprenez à "respirer"pour de vrai!!!

Vous planifiez  une séance à l'heure de la sieste (par exemple),et nous abordons ensemble, v...

August 2, 2019

Les choix ne se font pas toujours facilement.

Il est souvent utile de marquer une pause, de prendre du recul, de réfléchir au meilleur chemin :

Vous allez prendre le meilleur:celui qui sera bon pour vous !!

Faites vous confiance, cela s'apprend , rien n'est facile!!

C'est...

June 20, 2019

J'ai eu le grand plaisir d’être invitée aux deux ans de la nouvelle maternité installée dans le quinzième arrondissement.

Le directeur, entouré "des petites sœurs",nous a accueillis, dans son établissement .

Ce fut une magnifique occasion d'échanger avec des médecins,des...

June 4, 2019

Comme au cabinet, je vous accompagne à distance .

Ayant eu la demande d'une expatriée, je me suis aperçue que nous pouvions  communiquer à l'aide d'un écran via Face Time;

Les séances s'organisent exactement de la même manière qu'en présentiel.

Pour les futures mamans qui...

May 29, 2019

Je suis membre de l'association Célia Fertilité .
Cette association a pour but d'aider le désir de parentalité non aboutit .

Lorsque bébé n'arrive pas, on se sens bien seul(e) dans son désir de parent, de couple.

La fatigue , la culpabilité, la jalousie, la colère, voir...

May 27, 2019

Il s'agit d'un vrai parcours pour les couples qui ne voient pas leur Projet d'enfant se concrétiser.

La culpabilité, la jalousie, les frustrations entre autres manifestations sont violentes.

Elles entraînent de la fatigue,parois une réelle dépression.

Le couple est mis à...

May 27, 2019

Parce que mettre au monde un enfant est une merveilleuse aventure,j'ai voulu suivre une formation particulière pour accompagner au mieux la femme.

Ensemble, nous allons nous installer dans son projet de parentalité et dans la compréhension de son corps.

L'accouchement bi...

May 22, 2019

Je reçois un jeune homme trois jours avant le début des concours :

Il veut intégrer une école d'ingénieur et a très peur.

il se sens fatigué, et en perte de confiance;"bloqué de partout"

Il pense que la sophrologie va l'aider "à mieux respirer"!!!

Rien n'est magique! 

Il s'...

April 27, 2019

Les enfants apprennent ensemble les exercices permettant de s'installer dans le calme:

On se libère des émotions négatives: la colère s'exprime.

On prend du recul sur les petites choses du quotidien :l'essentiel devient important:Les enfants s'installent dans leur ancrag...

April 19, 2019

"Le stress c'est comme une grosse pelote de laine noire "me dit E.... , moi", c'est tout bloqué dans ma gorge "murmure A....

Nous préparons l'oral du bac français.

Il faut prendre du recul, se mettre à distance des pensées et des émotions négatives.

S'ancrer, avoir confia...

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