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ATELIER A L' ANNEXE

Le Mardi à 12h30 dans ce magnifique bâtiment situé à coté de la mairie, nous nous retrouvons pour découvrir la sophrologie, appliquée à notre quotidien. S'installer dans le calme, gérer ses tensions, évacuer le négatif, améliorer son sommeil, prendre du recul, accroître sa confiance....... entre autres problématiques seront abordées durant ces séances au long de l'année Prix de la séance :7€ Maximum 10 personnes inscription par mail.

Des Rencontres à la mairie

Les idées et les projets sont nombreux pour cette nouvelle antenne de la mairie du quatorzième. Je suis ravie d'apporter ma pierre à cet édifice . Mon idée première serait d'organiser des ateliers pour la parentalité: La sophrologie permet d'apprendre à se détendre,favoriser le sommeil dans un premier temps . Les parents quelquefois débordés n'arrivent pas à prendre du recul ,l'échange permet de se sentir compris et confiant dans ce qui fait leur quotidien:leur rapport à leurs enfants.

06.64.84.92.80