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Explorer notre corps pour comprendre

Comprendre le fonctionnement de notre corps, de nos cellules était pour moi fondamental. La science prouve ce que la sophrologie propose. Explorer nos systèmes , nous permet de saisir le rôle de nos neurotransmetteurs. Ce parcours , pas toujours simple est fascinant. Je suis très fière d'avoir suivi cette formation

Romy; 6 ans et son sommeil

Romy est arrivée un 14 Juillet alors que nous l'attendions en Novembre!!! Un vrai feu d'artifice!! Du haut de ses 680 grammes, elle s'est accrochée à la vie et à la peau de ses parents. Ne voulant rien lâcher , toujours en alerte. De cette période de vie elle conserve la difficulté à s'endormir. Alors, ensemble nous allons éteindre la lumière de la pièce pour appuyer sur le bouton du sommeil: Romy touche son ventre , enfile son pyjama sommeil et le ferme avec doudou qu'elle caresse; il s'appelle Pomme" on va bien dormir lui dit elle en le caressant: j'ai la gomme magique qui efface toutes les pensées.On ferme les yeux comme les fenêtres.On devient tout mou comme un spaghetti. Je suis comme u

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